国際結婚×沖縄移住×セミリタイア(を目指すブログ)

国際結婚夫婦の日常や日中ハーフの子育てについて書いていきます。

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肉体改造

こんにちは、こんばんは、おはようございます。これまではダイエットというよりは、肉体改造がメインでしたが、今回はゆるく筋トレしながらダイエットをしていこうと思います。ある程度気を付けているつもりでしたが、沖縄に来てからむしろ太ってしまいま…